バスケットボール / ピックアンドロールから考える

ピックアンドロールから考えるバスケットボールスキル No.3 ロールターン





目次

  • ロールターン
  • ボールを守りながら攻める
  • 1vs1での使い方
  • ピックアンドロールでの使い方

こんにちは、宮本です。

今回はロールターンを使ってみたいと思います。
ロールターンとロールターンをフェイントに使うという選択肢の2つがあります。

動画もありますので、ぜひご覧になってもらい、あなたのバスケットボールの力になると幸いです。





ロールターン


今回はロールターンを使っていく展開を考えていきたいと思います。
ちなみにみなさんはどんな時にロールターンを使うでしょうか?

ドリブルスキルの中にはたくさんのスキルがあります。

クロスオーバー、レッグスルー、バックビハインド、ロールターン

他にもたくさんありますね。
その中で、ロールターンはどんな時に使うべきスキルなのでしょうか。

ぜひ、自分自身やバスケ仲間の方と考えてみてください。

大事なことは全て使う場面があるから必要なスキルとして存在しています。
女子選手を教えている時、クロスオーバーしかできない。
レッグスルー、バックビハインドは使わない。
という選手に結構出会いました。

当時僕も指導していて、できないことは無理してやることはないんじゃない?
と思っていましたが、それはいまでは間違いだったと思っています。

やはり、全てを練習し、さらにどの場面で必要なスキルなのかをしっかりとイメージしてトレーニングをする。ゲームで使えるスキルにすることが大切です。

ロールターンも必要な場面があります。
ぜひ、考えてみてください。




ボールを守りながら攻める


今回のエントリーはドリブルエントリーでウイングに入ってくる場面を想定しました。
この場合、まっすぐ入ってきてもいいですが、ディフェンスのプレッシャーからボールを守りながら、攻める姿勢をつくことが必要な場面が多々あります。

お尻で押し込みながら、ボールはディフェンスから遠いところで着くことによって、ボールを守りながら、攻めることができます。

そんなドリブルの練習も必要だと思います。

また、このエントリーをすることによって、ディフェンスからボールの位置を曖昧に感じさせることができます。

基本的にディフェンスはボールとゴールの間(インライン)を守りますが、ボールを隠す、ディフェンスから遠くに置くことによって、ボールに執着され、インラインではないところに体を持ってきてしまうディフェンスがたまにいます。

オフェンス側からするとチャンスですから、そこをどんどんついていきましょう。
ディフェンスの時はそうならないように気をつけて守りましょう。




1vs1での使い方


動画でも説明していますが、1vs1の場合は、NBAのキングレブロン・ジェームズや昔だとコービーブライアント、マイケルジョーダンもこのような攻め方を使っていました。

ポストアップするような形で、押し込んでいくことによって、先ほども書きましたが、ディフェンスが我慢できずにどちらかから顔や手を出してくることがあります。

その瞬間がチャンスです。

ロールターンや、ロールターンのフェイントを使って、ディフェンスを出し抜きましょう。
動画では紹介しきれてませんが、押し込んでから離れるなども効果的だと思います。

何よりもまず、ディフェンスの反応を見てみてましょう。




ピックアンドロールでの使い方


ピックアンドロールでは押し込むことによって、ディフェンスがスクリーンにかかりやすくなります。
また、ロールターンフェイントを入れることにより、ディフェンスが、ベースライン側(動画の場合)に反応してくれるとその分がずれになり、スクリーンを成立させやすくなります。

詳しくは動画を見てください。

ロールターンはスピードに乗っているときか、インサイドでのポストプレーだけと思っている選手がたまにいますが、このようなウイングからでも非常に効果的に使えるプレーです。

ぜひ、ご自身のプレーで試して見てください。



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